¿Qué alimentación debo seguir tras colocarme implantes dentales?
Una alimentación adecuada es fundamental después de cualquier tratamiento dental, para una pronta y correcta recuperación.
Por este motivo, hoy te vamos a aconsejar sobre la alimentación que debes seguir tras la cirugía para colocarte uno o varios implantes dentales.
Hoy en día, gracias al avance de la tecnología y la profesionalidad de los sanitarios, la mayoría de la gente vuelven a sus actividades diarias rápidamente tras ponerse implantes.
Pero es recomendable descansar y llevar una alimentación basada en dieta blanda y alimentos fríos, fáciles de masticar y de digerir.
Estos son los alimentos que puedes comer tras ponerte implantes:
Yogur
El yogur al igual que la gelatina, es muy recomendable ya que se trata de un alimento frío y fácil de digerir. Puedes tomarlo natural o de sabores.
Lo importante es que no contenga demasiado azúcar ni tampoco semillas que puedan entrar en la herida.
Sopa
Los caldos y sopas son una forma básica de consumir alimentos, que no requiere ningún esfuerzo a la hora de masticar.
Tras una cirugía de implantes es recomendable no tomarla demasiado caliente.
Aquí te damos algunas ideas:
- Sopa de ajo
- Caldo de pollo
- Sopa de verdura
- Sopa de fideos
Verduras
La forma más sencilla de consumir las verduras tras una cirugía de implantes es en puré, crema o papilla.
Por ello te recomendamos:
- Puré de patatas
- Puré o crema de calabaza
- Aguacate
- Crema de calabacín
Carne y pescado
Siempre que esté todo bien cocinado y quede la carne blanda y el pescado sin espinas. Lo más recomendable es: pollo o atún acompañados de revuelto o huevo cocido.
¿Qué no debo comer?
Los días siguientes tras ponerte implantes debes evitar los frutos secos, los caramelos o chicles, los alimentos muy picantes o condimentados con muchas especias.
De todas formas, si los días posteriores a haberte puesto implantes tienes alguna duda puedes llamarnos y te aconsejaremos.
